Beberapa Makanan Untuk Mencegah Terjadinya Ejakulasi Dini

23 Jun 2016 04:14
Tags

Back to list of posts

Ejakulasi Dini merupakan momok yang menakutkan juga memalukan bagi pria dalam berhubungan intim, ini hampir dialami pria diseluruh dunia stress, kelelahan, makanan-makanan berminyak menjadi penyebab utama dalam gangguan tersebut. Sudah bukan rahasia lagi bagi semu pria menginginkan bisa lebih tahan lama diatas ranjang, karena tahan lama merupakan simbul lelaki sejati.

Kalau Kamu termasuk juga dalam katagori rata rata laki-laki & mau laki-laki jadi perkasa mulailah perbanyak konsumsi makanan yg mampu bikin laki laki tahan lama di atas ranjang.

Makanan tersebut yaitu makanan yg mengandung seng (zinc ), minyak ikan, vitamin E, sayur segar & buah-buahan, kalau Kamu menderita ejakulasi dini sebaiknya hindari makanan yg tinggi lemak, terlampaui tidak sedikit gula dikarenakan itu seluruhnya mampu lebih memperburuk kondisi Kamu.

Berikut sekian banyak makanan mampu meringankan mengatasi ejakulasi dini & bikin laki-laki lebih tahan lama di atas ranjang.

Semangka , Semangka mempunyai kandungan citrulline. Citrulline yaitu phytonutrient yg mampu menciptakan rileks juga terhubung pembuluh darah ke media vital. Buat memperoleh hasil maksimal dari semangka kupas sampai menyentuh lapisan berwarna putih setelah itu jadikan jus supaya tidak sedikit citrulline yg terminum & jangan sampai menaruh semangka didalam lemari pendingin.

Air kelapa : kandungan elektrolit didalam air kelapa akan membuat energi dalam badan. Elektolit seperti potassium, magnesium & sodium menciptakan otot berkontraksi juga membuang cairan yg tak dipakai badan. Kontraksi terhadap jantung akan meringankan laki-laki lebih tahan lama di atas ranjang. Dgn jantung sehat akan memompa juga mengaliri semua pembuluh darah yg berada dalam badan tak tidak cuma fasilitas vital.

Bawang putih : menurut penelitian di Uiversity of Alabama di Brimingham bahwa bawang putih mampu memproduksi hydrogen sulfat yg menciptakan pembuluh darah lentur & releks pun mengandung allicin yg akan merangsang falsafah darah lebih tidak tersendat.

Makanan tajir seng (zinc) : almon, susu, keju, ayam, kacang, daging sapi, kalkun mempunyai kandungan zinc amat sangat tidak sedikit. Penderita ejakulasi dini rata rata sebab kurangnya zinc dalam badan mereka. Zinc adalah mineral mutlak dalam kehidupan sex. Mineral ini memicu produksi testoteren & menciptakan sperma lebih berkwalitas.

Pepaya : kandungan arginine terhadap pepaya bakal mendorong ajaran darah lebih tidak tersendat terutama ke fasilitas vital. Bila Kamu mau jadi cowok tahan lama di atas ranjang banyak-banyaklah makan pepaya.

Makanan atau buah-buahan tajir bakal vitamin E : vitamin E sanggup menciptakan fungsi ari & pembuluh darah jadi tambah baik maka ajaran darah lebih tidak tersendat. Makanan-makanan tersebut seperti brokoli, bayam, mangga, kacang, & gandum.

Dengan mengkonsumsi makanan diatas merupakan cara mengatasi ejakulasi dini secara tradisional yang tentunya aman dan tanpa efek samping. Selamat mencoba.

Comments: 0

Add a New Comment

Unless otherwise stated, the content of this page is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License